骨盤調整ヨガ

All Levels Welcome

普段の生活の中の「癖」から生まれる骨盤を取り巻く周りの組織の「ゆがみ」を改善していくためのヨガ。

このゆがみによって肥満や姿勢が悪化、肩こりや腰痛、また冷えなどが引き起こると言われています。骨盤周りをほぐして、強化して、伸ばして、適切な状態へと整えて健康な体へと導いてゆきましょう。

  • LINEアカウント
  • Facebook アカウント
  • Instagramアカウント

Email us for more information: fukushimayogaproject@gmail.com

© 2018FUKUSHIMA YOGA PROJECT